Zenzero: Tutto ciò che devi sapere – Benefici e Controindicazioni

Lo zenzero è una pianta che è stata utilizzata incredibilmente per 5000 anni nella medicina tradizionale cinese e indiana poiché è un antinfiammatorio naturale che aiuta a combattere malattie respiratorie, l’artrite e i problemi digestivi. E’ una pianta aromatica protagonista di tantissimi studi scientifici grazie ai suoi effetti salutari e curativi. Ha un sapore piccante, ed è anche un ingrediente presente tantissimo nel mondo gastronomico. Continua a leggere

I dolci tipici siciliani: ecco quali sono, descrizione e fotogallery

Proprio l’altro giorno la mia cara nonnina è scesa in panificio e mi ha portato per colazione la treccina con lo zucchero, ho fatto la foto e l’ho mandata a tutti i miei amici fuori dallo stretto, il risultato? Solo la metà di loro era a conoscenza di cosa fosse!! Ecco allora per accrescervi culturalmente una sfilza di cibo “purcariusu” altrimenti detto, genuino, buono ma che fa ingrassare eccome! Continua a leggere

Ricette per single: Dolce veloce e semplice pronto in cinque minuti

Diciamo che, un single che vive da solo e magari sta fuori tutto il giorno per lavoro, non ha proprio tantissima voglia la sera di mettersi a cucinare.

Il migliore amico del single è il cibo da asporto, o ancor meglio, la pizza.

Se si è inesperti e svogliati, quando ci mettiamo ai fornelli, finiamo sempre per mangiare il solito piatto di spaghetti cacio e pepe, una bella insalatona e qualche panino imbottito. Continua a leggere

Formaggi magri quali sono: I 10 migliori per la dieta

Molte persone si informano poco sull’alimentazione, ed il risultato è sempre il medesimo: Si segue una dieta sbagliata fatta di privazioni e facciamo la fame per mesi.

Tutto questo è controproducente, in quanto poi alla fine ci verranno a mancare sostanze che invece per il nostro organismo sono fondamentali, inoltre rischiamo di ritrovarci a mezzanotte davanti al frigo aperto a ingurgitare tutto ciò che di commestibile contiene.

Continua a leggere

Semi di canapa: Proprietà e ricette e dove acquistarli

Non tutti sono a conoscenza dell’esistenza dei semi di canapa.

Grazie ad un elevato contenuto di aminoacidi, questo è da considerarsi un vero e proprio alimento completo, in quanto essenziali alla sintesi delle proteine ed inoltre il contenuto di omega 3 e 6 rendono questi semini davvero utili anche nelle attività metaboliche.

Continua a leggere