Se i batteri penetrano, attraverso l’uretra (cioè il condotto che trasporta l’urina dalla vescica all’esterno), nelle vie urinarie, si proliferano e causano delle infezioni. I disturbi sono piuttosto frequenti e possono svilupparsi in tutti i soggetti, senza alcuna distinzione di età o sesso. Tra queste la più comune è la cistite, cioè l’infezione della vescica. Ma come riconoscerla? I sintomi della cistite si manifestano con febbre, urina purulenta, urgenza a urinare, minzione dolorosa e frequente o impossibilità a urinare nonostante lo stimolo, sangue nelle urine. Continua a leggere
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Blefarite: cos’è e quali sono le possibili cause
La blefarite è una particolare infiammazione cronica delle palpebre, in genere si manifesta con delle crosticine (squame) lungo il margine delle palpebre. In base alla gravità, la blefarite può causare sintomi più o meno gravi, è possibile infatti percepire un lieve bruciore agli occhi o addirittura avere delle evidenti deformità alle palpebre con conseguente perdita delle ciglia. Continua a leggere
Dormire poco fa ingrassare: ecco perché
Dormi poco? Ecco spiegato perché ingrassi!
Gli amanti del cuscino ne saranno felici, la bella notizia è che bisogna dormire di più per dimagrire.
Scopri il motivo! Continua a leggere
Dimagrire mangiando: Quelle che “mangio tutto ciò che voglio e non ingrasso nemmeno un grammo” – Sì va beh!
Tempo fa parlavo con una mia collega che cercava di vendermi la sua inconfutible verità del dimagrire mangiando: lo faceva mentre sorseggiava la sua invitante cioccolata calda debordante di panna alla vaniglia, ed io moderna Bridget Jones facevo finta di ascoltarla con interesse, mentre nervosamente facevo sciogliere il dolcificante nella mia tristissima tisana al finocchio, fedele depositaria delle mie speranze drenanti. Continua a leggere
Come tonificare i glutei: 4 esercizi da fare in casa
I glutei sono una parte importante del nostro corpo, non solo per la funzionalità che hanno ma soprattutto dal punto di vista estetico. Al pari delle altre parti del corpo essi necessitano di essere tenuti in allenamento per mantenere una tonicità che possa permetterci di mostrare un bel fondoschiena, ma soprattutto di compiere con meno sforzo semplici azioni come correre e camminare. In vista della prova costume, questo è il periodo più adatto a fare attività fisica senza bisogno di ricorrere alla palestra, per ottenere braccia, glutei e gambe toniche allenandosi comodamente a casa e dedicando all’esercizio fisico poco tempo al giorno. Continua a leggere
Ansia da fine vacanze: i rimedi naturali contro lo stress da rientro
Senza orari, con il permesso di fare festa a tutte le ore, stiamo proprio bene. Senza contare poi che quando ci guardiamo allo specchio ci sentiamo quasi la perfezione in terra, dee danzanti pronte a far girare la testa a chiunque.
Ma le tanto attese e meritate vacanze prima o poi devono finire e così ci tocca affrontare il periodo del rientro, che può trasformarsi in un vero e proprio calvario con tanto di ansia e persino insonnia. Continua a leggere
Raffreddore rimedi della nonna: tu m’hai provocato… e mo’ te distruggo
Una sera vai a letto, tranquilla e spensierata… nella notte inizi a rigirarti nel letto e la mattina ti alzi con un’inspiegabile pizzichio alla gola. Ti alzi e magicamente il tuo naso inizia a colare come una fontanella in piazza. Inizia così il lungo calvario: ti sei presa il raffreddore. Questo nemico infimo e bastardo, che ci aggredisce e a cui non c’è scampo, ci toglie ore di sonno, ci fa fare la carta fedeltà ai fazzoletti Tempo, ci fa diventare il naso rosso e ci fa parlare come Fabio De Luigi… Babba bia…
Io odio il raffreddore, preferisco di gran lunga la febbre, almeno quella mi mette KO, secca e dura e dormo come un sasso. In questi giorni però mi sono beccata l’amico raffreddore e, memore degli insegnamenti della nonna, mi sono affidata ai rimedi naturali.
Ecco come in pochi giorni ho distrutto il raffreddore:
Ecco come in pochi giorni ho distrutto il raffreddore:
Come sgonfiarsi in pochi giorni: in forma con gli alimenti giusti
I vizi vacanzieri – aperitivi, gelati e snack ipercalorici – vi hanno ‘regalato’ gonfiori indesiderati?
Colpa del fenomeno della ritenzione idrica che fa sì che si formino ristagni liquidi nelle aree critiche: addome, cosce, glutei, arti inferiori ma anche braccia.
Fondamentale è intervenire prima che si passi alla cellulite ostinata e al sovrappeso cronico. Continua a leggere
Come snellire le cosce in pochi giorni: 5 utili consigli
Snellire le cosce è d’obbligo in questo periodo. La primavera è alle porte e non dobbiamo assolutamente farci cogliere impreparate!
Ecco qualche consiglio utile. Continua a leggere
Come dimagrire rapidamente: i cinque alimenti depurativi #rimettiamociinforma
Dopo le feste a base di cenoni e pranzi dai parenti completi di ogni portata possibile e immaginabile, dobbiamo cercare di depurare il nostro organismo da tutte le schifezze ingurgitate.
Ecco dunque la lista dei cibi depurativi per eccellenza, che ci aiuteranno a tornare in forma e darci una bella regolata: Continua a leggere